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入住月子中心虽能省去产后诸多繁琐事宜，但提前做好物品准备，能让产后休养更舒心，核心围绕宝妈、宝宝的刚需物品准备即可，无需过度囤货，以下是实用清单：
宝妈必备物品
证件类是基础，需携带夫妻双方身份证、产检手册、准生证、出院小结，部分月子中心需提前准备医保相关资料，建议提前确认。衣物选宽松透气的纯棉款，2-3套月子服（方便哺乳）、1-2件薄外套（应对室内温差）、纯棉袜子多双，防滑拖鞋选包跟款，避免着凉。哺乳用品准备1-2个吸奶器（手动/电动均可，备用）、防溢乳垫、哺乳内衣3-4件，无需带大量产妇卫生巾，月子中心一般会提供基础护理用品。个人洗护用品选温和无刺激款，如孕产妇专用牙膏、牙刷、洁面乳、润肤露，毛巾2-3条，护肤品以保湿为主，避免彩妆。其他可带一个轻便的水杯（方便随时喝水）、少量红糖（按需），以及个人常用药品（如钙片、维生素，需告知月子中心医护人员）。
宝宝基础物品
宝宝衣物以纯棉连体衣、和尚服为主，准备3-4套即可，月子中心会每日清洗消毒，无需多带；薄款包被2条，应对抱护和室内休息。喂养用品若纯母乳喂养，无需带奶粉和奶瓶，月子中心会有专业哺乳指导；若混合喂养，可带一小罐奶粉、2-3个奶瓶及奶瓶刷，提前做好消毒。洗护用品无需全套准备，带宝宝专用护臀膏、婴儿湿巾即可，纸尿裤、隔尿垫多数月子中心会提供，可少量带试用装备用。其他可带宝宝专用小毛巾2条、安抚奶嘴（按需），避免携带过多玩具，月子中心会有基础的早教互动物品。
其他便捷物品
可带一个轻便的行李箱收纳物品，手机充电器、充电宝，少量现金（备用），以及枕头、眼罩等助眠物品，适配月子中心的床品，提升休息质量。无需携带大件家具、辅食工具等，月子中心会提供专业的母婴护理设施和一日三餐+加餐的月子餐，满足宝妈和宝宝的日常需求。
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